Comment choisir la bonne lampe de bureau
Une lampe de bureau de qualité peut aider à réduire la fatigue oculaire, facilitant ainsi la concentration sur les tâches et augmentant considérablement la productivité. Nous avons préparé un guide rapide à garder à l’esprit lors de l’achat d’une lampe de bureau.
Étant donné que l’on passe souvent de longues heures sous la lumière des lampes de bureau, il est utile de réfléchir aux critères qu’elles doivent remplir avant de les acheter afin d’en tirer le maximum de bénéfices. Les lampes de bureau sont devenues de plus en plus polyvalentes avec le temps, et il peut parfois être difficile de trouver la bonne parmi le grand nombre de choix disponibles.
TYPES DE LAMPES DE BUREAU
Les lampes de bureau peuvent être classées en quatre types selon la source lumineuse qu’elles utilisent :
- Lampes de bureau à incandescence
Les lampes à incandescence utilisent des ampoules traditionnelles qui produisent de la lumière grâce à la chaleur d’un filament à l’intérieur de l’ampoule. Ce type de lampe offre une lumière chaude et légèrement jaunâtre, idéale pour les soirées, créant une atmosphère chaleureuse. Cependant, les lampes à incandescence consomment beaucoup plus d’énergie que les autres types d’éclairage et leur durée de vie est relativement courte. - Lampes de bureau halogènes
Ces lampes sont idéales si vos activités nécessitent beaucoup de lecture au bureau. Une lampe halogène offre une lumière vive et naturelle, ce qui facilite la lecture des textes imprimés en réduisant la fatigue oculaire. Une ampoule halogène dure environ 2 à 3 fois plus longtemps qu’une ampoule incandescente standard. Une caractéristique unique des ampoules halogènes est qu’elles consomment 10 à 20 % moins d’énergie que les ampoules incandescentes classiques. - Lampes de bureau fluorescentes
Une lampe de bureau fluorescente offre un éclairage uniforme avec une lumière très naturelle dans toute la zone éclairée. Les lampes fluorescentes sont très efficaces : elles durent presque 11 fois plus longtemps que les lampes à incandescence. De plus, elles émettent seulement environ 30 % de leur chaleur. - Lampes de bureau LED
L’éclairage LED produit beaucoup moins de chaleur que tous les autres types de sources lumineuses mentionnés ci-dessus. Les lampes de bureau LED représentent une nouvelle ère pour les lampes de bureau. Les lumières LED sont généralement directionnelles, ce qui signifie qu’elles produisent un faisceau de lumière concentré plutôt qu’une lumière diffusée dans toutes les directions. L’éclairage LED illumine la zone de travail sans provoquer de reflets ni d’éblouissements. La durée de vie d’une lampe LED peut atteindre jusqu’à 50 000 heures. Bien que les lampes de bureau LED puissent avoir un prix légèrement plus élevé, elles sont également l’option d’éclairage la plus économe en énergie.
TAILLE DU BUREAU ET EMPLACEMENT DE LA LAMPE
Les bureaux tendance peuvent être assez petits, et il peut être difficile d’y installer une lampe de bureau traditionnelle avec un design classique, en particulier pour les jeunes étudiants qui doivent placer des cahiers, manuels scolaires, crayons de couleur, règles et autres fournitures scolaires sur une petite surface. Par conséquent, lors du choix d’une lampe, il est essentiel de réfléchir à l’emplacement exact où elle sera placée et de vérifier qu’elle ne prend pas trop d’espace de travail précieux. Pour les petits bureaux, il existe des lampes de bureau conçues pour économiser de l’espace. Une lampe de travail peut également être fixée au bord de la table ou d’une étagère pour gagner de la place. La règle d’or pour le placement d’une lampe de bureau est de la placer du côté gauche pour les droitiers et du côté droit pour les gauchers. Cela réduit le nombre d’ombres projetées sur la zone de travail. Une autre recommandation est de placer la lampe à environ 34–90 cm de la zone de travail. De nombreuses lampes de bureau modernes disposent de bras réglables permettant d’ajuster la source de lumière à la hauteur idéale.
Eyes
Arte table
CRAYON LED
INTENSITÉ LUMINEUSE, TEMPÉRATURE ET INDICE DE RENDU DES COULEURS
En examinant les données techniques des lumières, on observe diverses unités comme le Kelvin (K) pour la température de la lumière, le lumen (lm) pour la quantité de lumière, le lux (lx) pour l’intensité lumineuse, et le CRI (Indice de Rendu des Couleurs). Tous ces indicateurs sont essentiels lors du choix d’une lampe de bureau.
Un éclairage insuffisant fatigue les yeux, tandis que la température de la lumière influence le bien-être : une lumière jaunâtre favorise la sécrétion de mélatonine, l’hormone nécessaire à l’endormissement, ce qui peut provoquer une somnolence. Si la mélatonine commence à être sécrétée trop tôt, elle pourrait manquer au moment de s’endormir, entraînant à long terme des troubles du sommeil chroniques. Les lumières LED ajustent leur intensité lumineuse en fonction de la température de la lumière : un K plus élevé permet un lx plus bas. Pour les activités nécessitant de la concentration, une température de lumière d’au moins 4000K est recommandée.
L’Indice de Rendu des Couleurs (CRI) mesure la capacité de la lumière à reproduire les couleurs des objets de manière semblable à la lumière naturelle.
Cet indice se mesure sur une échelle de 0 à 100 : plus l’indice est bas, moins la lumière distingue les couleurs, indiquant une qualité moindre. Une lampe de bureau doit avoir un CRI supérieur à 80 ; un CRI >90 est considéré comme de très haute qualité, avec un rendu des couleurs presque équivalent à celui de la lumière naturelle.
